kan inte du skriva ett inlägg om hur mkt du tränar och vad du tränar varje gång ? jag måste komma igång... behöver inspiration !


svar: nu tränar jag väldigt sällan (har ett träningsschema jag följt lite men inte nu på ett tag) men har i tidigare dagar varit väldigt aktiv.
det jag helst gör när jag tränar nu är att ut och springa och sen får jag en kick av att springa där folk ser mig, det gör mig mer pressad och mer motiverad.
annars är alltid gym-pass bra. ta med dig vännerna och träna tillsammans! träning ska ju vara roligt.